微波爐美食餐譜花樣百出 教你做出美味土豆泥

　　晚飯不知道吃什么?面條米飯吃夠了?那還不創新一下美食慰勞慰勞自己的胃?美食種類越來越多，買的零食也似乎不能滿足大家的胃口了，自己做多洋氣?

河南食品網訊：

　　晚飯不知道吃什么?面條米飯吃夠了?那還不創新一下美食慰勞慰勞自己的胃?美食種類越來越多，買的零食也似乎不能滿足大家的胃口了，自己做多洋氣?

　　這不有了電磁爐、微波爐等新興廚房家電，生活樂趣翻倍了，大家可以用廚房家電做出各種各樣的好吃的來，滿足了好奇心、動手欲，也享受了不同美味，豈不是很愉快一件事?

　　廚房家電除了燃氣灶、電磁爐以外，微波爐也是重臣，電磁爐的烹飪范圍廣，食材限制少，可做花樣多。

　　微波爐(microwave oven/microwave)，顧名思義，就是用微波來煮飯燒菜的。微波爐是一種用微波加熱食品的現代化烹調灶具。微波是一種電磁波。微波爐由電源，磁控管，控制電路和烹調腔等部分組成。電源向磁控管提供大約4000伏高壓，磁控管在電源激勵下，連續產生微波，再經過波導系統，耦合到烹調腔內。在烹調腔的進口處附近，有一個可旋轉的攪拌器，因為攪拌器是風扇狀的金屬，旋轉起來以后對微波具有各個方向的反射，所以能夠把微波能量均勻地分布在烹調腔內。微波爐的功率范圍一般為500～1000瓦。從而加熱食物。

　　現在已經完全不限制在加熱快餐了，靠著微波爐可以做出各種花式美食零食，今天小編就為大家介紹幾款做法簡單，味道特別的零食，既安全又實惠。

　　土豆泥

　　材料:中型土豆兩個(大約400g),牛奶(或淡奶油)150ml,西式火腿少許,胡蘿卜少許,胡 椒粉,鹽.

　　做法:

　　1.土豆洗凈去掉外皮,切成小丁,放入一個適用微波爐的容器中,加入一半的牛奶, 拌勻.

　　2.然后放入微波爐高火兩分鐘,取出攪拌,再放入微波爐高火兩分鐘,取出,看下如果 牛奶基本被土豆吸收掉了,再加入剩下的另一半牛奶,攪拌均勻后放入微波爐重復前面 的高火兩分鐘取出攪拌的動作,直至土豆泥用勺子可以輕松壓成泥,趁熱用刀背或者勺 子把土豆全部壓碎成泥狀.

　　3.西式火腿和胡蘿卜切片,汆燙熟,切成小丁.加入土豆泥中,撒適量鹽和胡椒粉,攪拌均 勻,就可以吃了。